Friday, December 29, 2006

Viajando por la Ciudad con Trenes y Autobuses Dart

Tal y como se los contaba en el post anterior, ayer fui a Best Buy y compre un excelente reproductor de Mp3, Cds, Wma y Radio FM con control remoto de la marca Insignia.
Note que los audifonos que traia eran bastante ligeros, asi que aproveche y compre unos de mejor calidad de la marca Sony para disfrutar de mejor fidelidad al momento de reproducir mis archivos de audio.


UPDATE: Resulta que ese reproductor salio bastante malo, asi que tuve que regresarlo a BestBuy solicitando me fuera devuelto mi dinero y como las politicas de las tiendas y franquicias norteamericanas siempre estan a favor de la plena satisfaccion de sus clientes, bastaron unos minutos para que tuviera de vuelta los billetes verdes (dolares) que habia pagado.
Minutos despues, entre a
Wallmart y compre un excelente equipo de las mismas caracteristicas, pero de la marca Panasonic
Conoce mi nuevo juguetito...
Si han leido el post anterior, sabran que esta adquisicion tiene el proposito de un AUTOREGALO por el simple, pero importantisimo hecho de... [Leer el post completo]


*Los acentos han sido omitidos de manera intencional debido a que los teclados de las librerias publicas no pueden ser configurados por ningun usuario en particular y obtenerlos mediante codigo ASCCI es una tarea que por ahora me resulta dificil por el poco tiempo que es asignado a cada usuario de Internet (110 minutos por dia). *Agradezco su comprension...

Le sugiero tambien ver algunas de nuestras galerias fotograficas archivadas por meses desde Abril del año 2006.
Ahi encontrara usted mas de 1 000 000 de imagenes digitales a traves de accesos directos a sitios de reconocido prestigio universal con fotografias de alta resolucion en diversas categorias y absolutamente gratis para todos.
Abril 2006 Mayo 2006 Junio 2006 Julio 2006 Agosto 2006 Septiembre 2006 Octubre 2006 Noviembre 2006

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Tuesday, December 26, 2006

Estoy en Dallas conociendo el DownTown (dauntaun)

Mi viaje desde San Antonio TX hacia Dallas, trancurrio de manera pacifica y por demas natural. En 5 horas 20 minutos, estaba entrando a lo que seria mi nueva morada. En cuanto llegue a la Central de Autobuses, me comunique con mi tio Luis para que fuera por mi.
Me dijo que llegaria a recogerme en 10 minutos, que estaba cerca de la Central. Asi fue en verdad y a los pocos minutos llego una camioneta Ford Expedition 2005 color verde y era nada mas y nada menos que... [Leer todo]

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ABRIL 2006 MAYO 2006 JUNIO 2006 JULIO 2006 AGOSTO 2006 SEPTIEMBRE 2006 OCTUBRE 2006 NOVIEMBRE 2006


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Friday, November 24, 2006

FastFood Nation, Catalina Sandino & Comida Casera

Ahora que estoy viviendo en la Union Americana, puedo ver con mayor claridad los grandes riesgos que representan para la salud de los Norteamericanos el hecho de comer a diario fastfood 'comida rapida'.

Hace un par de dias estaba leyendo en un boletin gratuito que Catalina Sandino Moreno quien hace algun tiempo protagonizo 'Maria llena eres de gracia', esta ahora participando en una cinta llamada 'FastFood Nation' en la cual pretende de alguna manera concientizar a una pequeña o gran parte de personas sobre los severos e irreversibles problemas que la comida rapida causa a nuestra salud.
*La pelicula esta basada en el libro 'FastFood' de Eric Schlosser.

En esta misma cinta, los actores tratan el tema de la explotacion por parte de estas grandes cadenas comerciales hacia los inmigrantes latinos, los cuales tienen que trabajar a marchas forzadas y bajo presion para atender a todas esas familias hambrientas y acostumbradas a este tipo de mala alimentacion...

Desde mi llegada a los Estados Unidos, he visto con horror como es que los gringos y tambien algunos hispanos, no saben tragar otra cosa que no sean hamburguesas de Jack In The Box, Mac Donalds, BurguerKing, u otras franquicias que a diario incrementan sus fortunas destruyendo dia con dia la salud de sus comensales.

Otra opcion alterna y no menos danina, es Kentucky Fried Chicken, quien ofrece grandes paquetes familiares acompanados de ingredientes extras como pure de papa y otros cuantos residuos de quien sabe que porquerias...

La intension final de este material cinematografico y de este articulo, llevan consigo el mensaje de que alimentarse de esa tonta manera, conlleva a atentar en contra de nuestro propio organismo de manera conciente y en raras ocasiones de forma inconciente...

Mujeres; tomense unos minutos para analizar la verdadera importancia de nutrir de manera correcta a toda su familia, dejen a un lado la pinche flojera y vayan a E.H.B. a Wallmart, a La Michoacana o cualquier supermercado o tienda de su preferencia y compren cereales, productos lacteos, frutas, verduras, pollo, pescado, huevo, carnes frescas, chiles, jitomates, cebolla, ajo y muchos alimentos naturales que ahi encontrara con toda seguridad en cualquier momento.

Despues, cocine de manera deliciosa y asegure de paso la buena salud de lo mas importante de su vida; su familia.

En la casa de la familia con la que ahora estoy, es raro ver que compren comida preparada, por lo regular se cocina comida estilo mexicano en donde los sabores, olores y colores pecan de ser tradicionales y por demas exquisitos.

En resumen, sea usted amable lector quien juzgue y actue de la manera que mejor convenga a sus intereses personales.

NOTA DEL AUTOR: Sobre aviso, no hay engaño.

Hasta Pronto!

MATERIAL EXTRA
Ver trailer o cortos de 'FastFood Nation'
Leer comentarios de un lector del libro 'FastFood'
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Monday, November 20, 2006

¿Quiénes somos?

INTRODUCCIÓN
El Banco de Imágenes Gratuitas, es un blog alojado en "Blogger" bajo el dominio "Blogspot" propiedad de Google. Nuestro blog tiene como único objetivo servir de enlace directo a miles de páginas de reconocidos fotógrafos en el mundo. Labor que se ha venido realizando con éxito y buena voluntad desde hace más de cuatro años.

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CÓMO FUNCIONA...
La función del Banco de Imágenes Gratuitas, es simple e intuitiva. En la primera página, página principal o portada, {click aquí para ir a la portada}, usted verá muchas imágenes si navega hacia abajo. Pues bien, cada una de esas imágenes, está enlazada a un sitio de fotografía que contiene muchas imágenes y que todas pertenecen al autor o autores recomendados en el Banco de Imágenes Gratuitas a través del permalink correspondiente. En algunos casos, se ofrece una extensa colección de fotografías de uso libre y usted lo sabrá porque siempre hago alguna referencia cuando se trata de imágenes gratuitas o fotos libres de derechos. Lo único que usted debe hacer, es dar click sobre las imágenes para entrar a las páginas y disfrutar de más y más fotografías.

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MÁS DE UN MILLÓN...
El Banco de Imágenes Gratuitas, cuenta hasta ahora con enlaces o links a más de un millón de imágenes. Para ver más, usted puede acceder en cualquier momento a nuestro archivo organizado por año y mes {click aquí para utilizar esa opción}.

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CÓMO SUSCRIBIRSE AL BANCO DE IMAGENES GRATUITAS...
Si lo desea, usted puede recibir nuestras actualizaciones directamente en su correo electrónico {click aquí para utilizar esa opción}. Ahora, si usted usa iGoogle, Google Reader, Netbives o algún otro lector de Feeds, puede agregar el feed del Banco de Imágenes Gratuitas a su lista {click aquí para utilizar esa opción}. Otra opción, es unirse a nuestra red a través de Google Friend Connect y para eso, usted deberá ubicar en el sidebar de este blog el widget de seguidores y solicitar su inclusión a nuestra red.

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CÓMO SER PARTE DE NUESTRO ÉXITO,
Si le ha gustado nuestro blog, usted puede contruibuir a que cada día más personas disfruten de su contenido. Para eso, existen varias formas. Una de ellas es recomendando directamente el Banco de Imágenes Gratuitas a sus amigos, otra es colocando la dirección: "www.bancodeimagenesgratuitas.com" como nick en su Messenger por algunos minutos, horas, días, meses o años. Otra es enviando un correo a sus amigos con la dirección de esta página y haciéndoles saber todos los beneficios que obtendrán del Banco de Imágenes Gratuitas. Ahora que si usted tiene un blog o una página en Internet, podría usted colocar alguno de nuestros banners. Debo decirle que usted será correspondido en su momento. No se sienta presionado, también puede agregar el Banco de Imágenes Gratuitas a su lista de blogs o poner un link de texto enlazado a esta dirección (www.bancodeimagenesgratuitas.com). Si no sabes cómo hacerlo, escríbame a picaysabe@gmail.com y le explicaré con gusto el procedimiento paso a paso.

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QUIÉN ESTÁ DETRÁS DEL BANCO DE IMÁGENES GRATUITAS
El Banco de Imágenes Gratuitas, es editado por el blogger mexicano José Luis Ávila Herrera desde la ciudad de Montreal, Canadá. José Luis Ávila Herrera, estudió Diseño Gráfico, Publicidad y Mercadotecnia.

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CÓMO INCLUIR AL BANCO DE IMÁGENES GRATUITAS EN LAS REDES SOCIALES
Si usted es usuario de Facebook, podría agregarnos a su red haciendo click aquí. También puede usted seguir nuestras actualizaciones a través de Twitter haciendo click acá.

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ESTADÍSTICAS DEL BLOG
A través del tiempo, el Banco de Imágenes Gratuitas se ha convertido en un excelente lugar donde se pueden encontrar millones de imágenes. Por eso mismo y no hace mucho, Google reconoció nuestro sitio como "Blog Of Note" y a partir de ahí, el Banco de Imágenes Gratuitas ostenta un lugar especial en la red.
De igual forma, este sitio cuenta con un Page Rank de 5, lo que lo ubica dentro de la gama de páginas muy útiles e interesantes. El Banco de Imágenes Gratuitas, cuenta con un promedio de 20,000 visitas diarias desde diversos países ya que las imágenes no conocen idiomas ni distinguen fronteras, razas o colores. También puede usted ver EN VIVO todas las visitas que llegan a este blog dando click aquí. Si lo prefiere, haga usted click aquí para ver todos los cambios que ha sufrido con el tiempo el Banco de Imágenes Gratuitas.

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SOBRE LA PUBLICIDAD...
El Banco de Imágenes Gratuitas, al igual que todos los sitios que conforman el conglomerado "VictoryBlogs", se encuentran registrados en el programa Google Adsense. Lo más interesante de esto, es que todo el dinero que se obtiene cada mes por el uso de los anuncios publicitarios de la red, es destinado a la fundación sin fines de lucro "Un Acto de Amor" que ayuda a personas muy pobres en México especialmente en sus necesidades básicas como son Educación, Alimentación y Medicamentos a través de donaciones directas o por intermediarios seguros utilizando Paypal, MoneyGram o WesternUnion.

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DERECHOS DE AUTOR O COPYRIGHT...
En virtud de que el Banco de Imágenes Gratuitas solamente enlaza las galerías, Álbums, páginas, sitios o blogs de otros fotógrafos, usted deberá contactar directamente al autor de cada sitio si está planeando utilizar cualquier imagen con fines de lucro. Si desea la imagen o imágenes para complementar un post en su blog o página web, será suficiente con que mencione al Banco de Imágenes Gratuitas como origen de la imagen. Y en ese caso, seremos nosotros quienes asumamos la responsabilidad que pudiese generarse con el autor de la imagen en caso de existir algún conflicto.
Además y como medida precautoria, el Banco de Imágenes Gratuitas tiene sus bases de protección en la Digital Millennium Copyright Act (DMCA), una ley que exime de culpas a un sitio web por alojar contenido con copyright siempre y cuando esté dispuesto a removerlo a solicitud de los interesados

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CONTACTO DIRECTO CON EL AUTOR
Para hacer peticiones especiales, sugerir algún sitio con buenas imágenes, reportar algún link roto, hacer un comentario, críticas, mensajes, notas o sugerencias, usted puede escribir a picaysabe@gmail.com o agregar el correo "picaysabe@hotmail.com" a su Messenger. Gracias y bienvenido!

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Tuesday, November 14, 2006

Bonitos wallpapers especialmente para ellos

Haz click sobre la imagen para ver esta bonita colección de wallpapers dedicada especialmente para ellos. Para mis amigos caballeros que tienen el deseo de poner en su computadora de escritorio o laptop una hermosa mujer.

Monday, November 6, 2006

Tributo a un gigante Hummer H1, H2, H3 & Limousina

El día de hoy y después de ultimar algunos detalles sobre mi viaje hacia los Estados Unidos en busca del Sueño Americano, encontré en la red algunas bellas imágenes de este maravillo súper auto llamado Hummer. Este ostentoso y codiciado vehículo, es capaz de sortear con gran facilidad los terrenos más abruptos, las blancas arenas, el más cálido desierto y la mejor autopista sobre la faz de la tierra.
Aunque al inicio se pensó crear este automotor con fines meramente militares, fue tan grande la aceptación de los primeros prototipos que al poco tiempo decidieron lanzarlo en serie y en serio.
Actualmente, no sólo se fabrican hummers en el tamaño que casi todos conocemos, sino que en Europa ya se está comercializando un MINIHummer que pretende ser utilizado en campos de golf para moverse por los accidentados terrenos de este deporte elitista.
Asimismo, se ha pensado y ya se están contruyendo en los Estados Unidos Limusinas basadas en el Hummer que pecan de ser demasiado ostentosas sin perder por ello la elegancia en cada uno de sus detalles interiores.
Ahí queda pues la invitación para todos y cada uno de ustedes a que vivan intensamente la pasión y el profundo deseo de poseer un verdadero gigante llamado Hummer. VER MÁS FOTOS
Redacción y diseño de Información: José Luis Ávila Herrera.

Wednesday, November 1, 2006

Quiero informarles que...

Deseo sinceramente que todos estén disfrutando de estas fiestas de Todos Santos en compañía de sus familias y con la esencia pura de nuestros difuntos...

Nada mejor que continuar con estas tradiciones que de una manera u otra repercuten en nuestros recuerdos.

Dicen que las personas sólo dejan de vivir cuando en nuestro pensamiento dejan de existir, ese día mueren de verdad.

Mientras tanto, están ahí siempre cerca de nosotros...

Por lo pronto, estoy de viaje hacia Los Estados Unidos.

En cuanto llegue y me instale, volveré a estar con todos ustedes.

Gracias por su comprensión y más aún por su pasciencia...

REGRESARÉ
ANTES DEL CREPÚSCULO O DESPUÉS DEL AMANECER

Wednesday, October 18, 2006

Imágenes, Orihuela & La Revolución de los Blogs

Estos días he estado plenamente sumergido en la lectura del libro "La Revolución de los Blogs" de José Luis Orihuela. Por ello mismo, me ha sobrado poco tiempo para actualizar de manera frecuente el Banco de Imágenes Gratuitas.
Sin embargo, aprovecho cada momento disponible para buscar en la red los enlaces a galerías fotográficas más interesantes, seleccionarlos y compartirlos con todos ustedes a través de este espacio de difusión cultural.
En esta ocasión, les presento en la primera galería una amplia recopilación de anuncios publicitarios de varios países que sin duda le serán bastante agradables. En la segunda galería le ofrezco una amplia selección de retratos o portraits algunos en blanco y negro y otros en color que también creo yo serán un verdadero halago a su pupila. Por último, en la tercera galería le proporciono un enlace a toda una colección fotográfica donde el autor comparte bellos instantes a través de su cámara digital y su gran talento.
Gracias como siempre por su visita y aprovecho para enviar un cordial saludo a mis 190 suscriptores que leen diariamente lo más actual de este blog directamente en su correo electrónico o mediante algún lector de contenidos web ATOM o RSS. [SUSCRIBIRSE]
Como siempre, usted tiene la oportunidad de hacer un comentario y de esa manera participar en cada artículo publicado. De esa forma, estará usted contribuyendo a que este medio de comunicación masiva sea cada día más útil a otras personas y más interactivo para todos. [INICIO] [BLOG DEL DÍA] [+BLOGS]

Monday, October 16, 2006

Bufette de fotografía artística & Ciudad Kaos

La fotografía artística, siempre ha jugado un papel muy importante dentro del universo fotográfico. Por ello, el día de hoy deseo compartir con todos ustedes una extensa, pero bellísima colección de varios fotógrafos profesionales como Aorta Pål Allan Ola Bergengren Bersa Eric Broms Oscar Falk Henrik Halvarsson Andreas Johansson Philip Karlberg Marcus Ohlsson Calle Stoltz Susanne Walström Per Zennström y Camilla Åkrans. No esperes más y sumérgete en este delicioso bufette gráfico donde como siempre las imágenes dicen más que mil palabras. Me gustaría conocer tu opinión sobre las galerías que hoy te he presentado... Vamos, no lo dudes y haz click aquí para dejar tu comentario.
También podrías visitar el blog que hoy recomiendo e ir un poco más allá conociendo otros ideales a través del fascinante mundo de los blogs. [Página Principal] [LISTA UNIVERSAL DE BLOGS ACTUALIZADOS]

MATERIAL EXTRA: Colección de videos muy divertidos

Saturday, October 7, 2006

Imágenes & Google podría comprar a YouTube

Click sobre la imagen para ver las galerías completas
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ACTUALÍZATE
Internet/Publicidad/Videos/YouTube/Google

Desde el día de ayer, corren fuertes rumores en varios blogs sobre la posible adquisición de YouTube por parte del gigante Google.

Sin embargo, dudo que esta transacción se lleve a cabo ya que Google también posee gran parte del mercado multimedia a través de Google Video.

Aunque seguramente de llevarse a cabo esta adquisición, Google colocaría al inicio de cada video una serie de artículos publicitarios que le permitieran de alguna manera recuperar la cuantiosa inversión realizada de nada más y nada menos que 1.600 millones de dólares.

Ya estaremos viendo más adelante el desenlace de esta historia que por ahora sólo quiero tomarla como una broma de mal gusto por alguien sin qué hacer.
*Vía: The Wall Street Journal

Eso es todo por hoy, gracias y hasta pronto...
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Wednesday, October 4, 2006

Imágenes, Evento Blog España, Sevilla y WordPress

Photobucket - Video and Image Hosting
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ACTUALÍZATE
Actualidad/Blogs/Evento Blog España 2006

Muy anticipadamente, deseo comentarles sobre el próximo gran evento sobre blogs que se está preparando en la Ciudad de Sevilla España.

Se trata sin duda alguna de un acontecimiento sin precedentes ya que estarán presentes grandes personalidades como Enrique Dans, José Luis Orihuela, Juan Varela, José Carlos Alarcón, Julio Alonso, Fernando Polo, Lourdes Muñoz Santamaría, Fernando Tricas, José Manuel Cerezo, Juan Julián Merelo, Ismael El-Qudsi, Octavio Rojas, Pedro J. Canut, Javier Pedreira (Wicho), Ramón Salaverría, Arcadi Espada, Nacho Escolar y el creador de WordPress Matt Mullenweg. [DETALLES DE CADA PARTICIPANTE]

¿Qué es Evento Blog España?

Entre otras intenciones, los organizadores de Evento Blog España desean que Sevilla, ciudad en la que nacen diferentes iniciativas líder dentro de la comunidad blog hispanoamericana, sea la sede del Primer Congreso en España que analice la relevancia de los blogs en todas las facetas de la sociedad actual.

Fecha de celebración

El evento, se celebrará el fin de semana de los días 17, 18 y 19 de noviembre en la Casa de la Provincia de Sevilla, en pleno Barrio de Santa Cruz, frente al Archivo de Indias y junto a la Catedral, la Giralda y los Reales Alcázares. [+INFO]

Aunque lamentablemente el editor del Banco de Imágenes Gratuitas no podrá asistir, desde ya ha contactado a nuestra corresponsal en Barcelona para cubrir el evento y ofrecer en tiempo real más detalles sobre este magno suceso que seguramente dará mucho de qué hablar en los próximos días a lo largo y ancho de la blogósfera hispana. [SITIO OFICIAL]

Ahí queda la invitación para todas aquéllas personas que tengan la posibilidad de viajar y estar presentes en este súper evento...

UPDATE: Me han informado que las personas que deseen viajar, pueden contactar con los organizadores a través de un comentario para recibir algunos descuentos en sus billetes de avión, hospedaje, alimentación y otras actividades previstas.

Eso es todo por hoy, gracias y hasta pronto...
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Tuesday, October 3, 2006

Imágenes, Anorexia, Bulimia, ProAna & ProMia

ATENCIÓN: ¿Está usted buscando imágenes o fotografías sobre la Anorexia y la Bulimia? Si es así, haga usted click aquí para ver nuestra colección con más de 50 imágenes y fotografías sobre estos trastornos alimenticios que afectan principalmente a las chicas adolecentes. De lo contrario, puede usted leer el siguiente artículo sobre la Anorexia y la Bulimia.

ACTUALÍZATE: Salud/Anorexia/Bulimia/ProAna/ProMia/[Aquí las fotos]

Tomando como base que este blog es visitado diariamente por más de 20 000 personas, considero propicio hablar el día de hoy de un tema realmente relevante y de interés general para todos los padres de familia que se preocupan por el bienestar de sus hijas. Es realmente sorprendente el grado al que están llegando algunas jovencitas por según ellas verse bien y lucir una figura envidiable y una silueta espectacular.
Y lo peor es que existen varios sitios en donde se dan consejos a anoréxicas y bulímicas para poder engañar a los padres, para vomitar mejor, para no tener hambre, para disimular la delgadez o los atracones...
En definitiva, páginas web que apoyan la bulimia (pro"mia" de buli"mia") y la anorexia (pro"ana"de "an"orexia).

Bonitas se ven sólo ellas mismas, que cegadas por seguir los pasos de actrices famosas que gozan de por sí de un cuerpo estético basado en dietas especiales, hacen cuánta tonta ocurrencia les viene a la cabeza por mantenerse en forma. «En forma de lombriz de agua puerca»

Sugiero a todos los padres de familia, tengan a bien considerar la menor sospecha de que sus hijas no están alimentándose de la manera correcta porque se están viendo involucradas en métodos antiéticos que sólo las acercan cada día más a la oscuridad. «La muerte»

Claro ejemplo, es el blog de La Princesa Triste, una regiomontana que copia artículos de diversos sitios para luego ofrecerlos en su blog alojado en Blogger a otras adolescentes que quieran también sumarse a este movimiento de engañar a sus padres que están nutriéndose de manera adecuada.

Esta misma persona que se hace nombrar La Princesa Triste, posee otro blog en el cual hace algunos meses escribió un post bastante decepcionante.
Y como era de esperarse, en los comentarios sobre este post, pueden leerse reacciones en contra de esa absurda manera de cuidar su figura y al que ellas llaman "estilo de vida".

Argumentando que nosotros los hombres las prefimos flacas, estas mujercitas hacen hasta lo imposible por estar delgadas y así según ellas llamar nuestra atención.

Por supuesto que nos llaman la atención, pero no por su cuerpo de sirenas a medio morir, sino por esa gran ignorancia que no les permite ver más allá de su narices y observar con detenimiento su verdadera realidad.

Estas chicas creo que lo que les hace falta no es adelgazar, sino un buen psicólogo que les ayude a superar sus grandes complejos de inferioridad.

ARTICULO EN DETALLE

[Introduccion]

Todos comemos y lo hacemos principalmente porque es imprescindible para vivir aunque también porque disfrutamos al hacerlo. Sin embargo, como en toda conducta humana existen grandes diferencias entre unos y otros. Unos comen más y otros comen menos, unos suben de peso y otros no. Al comer demasiado o demasiado poco algunas personas llegan a tal extremo que pueden perjudicar su salud hasta el punto de tener que recibir atención médica. Este folleto informativo hace referencia a los trastornos de la alimentación anorexia y bulimia nerviosas.

Aunque lo más fácil es hablar de estos trastornos de la alimentación como dos condiciones diferentes, los pacientes con cierta frecuencia sufren síntomas de ambas enfermedades. De hecho, suele ocurrir que la bulimia se desarrolla tras un período de meses o años de síntomas anoréxicos.

Las mujeres sufren estos trastornos diez veces más frecuentemente que los varones y por tanto a lo largo del presente folleto nos referiremos al paciente como "ella". Aunque con frecuencia se cree que estos trastornos son problemas que afectan a los adultos, lo cierto es que en la mayoría de los casos el trastorno comienza en la adolescencia, cuando las pacientes todavía suelen vivir en el domicilio de su familia de origen.

[Sintomas de la Anorexia]

* Miedo a la gordura
* Disminución de la cantidad de comida ingerida que puede llegar a una restricción importante de las ingestas
* Pérdida excesiva de peso
* Ejercicio enérgico y excesivo
* Amenorrea (cese de las menstruaciones).

La anorexia generalmente comienza en la mitad de la adolescencia (de los 13-19 años) y afecta a una de cada 150 niñas de 15 años de edad. Ocasionalmente puede comenzar antes, en la infancia, o con posterioridad, en la década de los 30 a los 40 años. Las niñas procedentes de familias de profesionales libres o empresarios suelen tener una mayor probabilidad de desarrollar estos trastornos que las procedentes de las familias de clase trabajadora o asalariados.

La anorexia casi siempre comienza con la dieta de cada día, que suele formar parte de la vida de cualquier adolescente. Cerca de un tercio de las anoréxicas tenían sobrepeso antes de comenzar la dieta que les llevó a la anorexia. A diferencia de lo que ocurre en las dietas normales, que finalizan cuando el peso deseado es alcanzado, en la anorexia la dieta y la pérdida de peso continuará llevando el peso de la paciente por debajo del límite normal correspondiente a su edad y altura. La paciente anoréxica ingiere una mínima cantidad de calorías al día que puede contrastar con las grandes cantidades de frutas, vegetales y ensaladas que ingiere. Además, las pacientes suelen hacer ejercicio físico enérgico o tomar pastillas para adelgazar para mantener bajo su peso. En contraste con su propia actitud para comer, las pacientes anoréxicas pueden mostrar un gran interés por comprar comida y cocinar para los demás.

Aunque técnicamente la palabra "anorexia" significa "pérdida de apetito", las pacientes con anorexia realmente tienen un apetito normal, a pesar de que controlen de forma drástica lo que comen.

Según transcurre el tiempo, sin embargo, la adolescente con anorexia puede también desarrollar algunos síntomas de bulimia. Ellas pueden provocarse el vómito o utilizar laxantes como forma de controlar su peso. A diferencia de lo que ocurre en las bulímicas puras, su peso continuará siendo muy bajo.

[Síntomas de la Bulimia]

* Miedo a la gordura
* Atracones de comida
* Peso normal
* Reglas irregulares
* Vómitos y/o uso excesivo de laxantes

Esta condición generalmente afecta a un grupo de edad ligeramente superior al de las pacientes anoréxicas, con frecuencia mujeres con poco más de 20 años que también han tenido un problema de sobrepeso en la infancia.

Afecta a tres de cada 100 mujeres en algún momento de sus vidas. Al igual que en las anoréxicas, las pacientes con bulimia sufren de un miedo exagerado a estar gordas.

A diferencia de las anoréxicas, las bulímicas generalmente se las arreglan para mantener su peso dentro de los límites normales. Esto es debido a que, a pesar de que intentan perder peso provocándose el vómito o tomando laxantes, también se dan atracones.

Estos atracones implican el ingerir, en un período corto de tiempo, grandes cantidades de alimentos que engordan y que habitualmente no se permiten. Por ejemplo, pueden comerse varios paquetes de galletas seguidos, varias cajas de bombones y varios pasteles en un par de horas o incluso en menos tiempo.

Con posterioridad se sentirá enferma, muy culpable y deprimida. Los atracones o los vómitos pueden hacer que su peso suba o baje por encima de 3 kilos en un período de tiempo muy corto.

Esto es extremadamente desagradable, aunque para muchas llega a ser un círculo vicioso del que no pueden salir ya que su patrón caótico de alimentación domina sus vidas.

Consecuencias de la anorexia y de la bulimia...

Nanición - Hambre

* Insomnio
* Estreñimiento
* Dificultad para concentrarse o pensar de forma clara
* Depresión
* Sentimiento de frio
* Huesos frágiles que se rompen fácilmente Los músculos se debilitan y llega a resultar un esfuerzo el hacer cualquier cosa
* Muerte

Vomitar

* El ácido del estómago disuelve el esmalte de los dientes
* Cara hinchada (debido al agrandamiento de las glándulas salivares)
* Latidos cardíacos irregulares
* Debilidad muscular
* Daño renal
* Convulsiones epilépticas

Laxantes

* Dolores intestinales persistentes
* Dedos hinchados
* Lesiones en los músculos intestinales que pueden conducir a estreñimiento crónico

[Causas]

Existen muchas ideas diferentes sobre las causas de estos dos trastornos aunque es necesario señalar que no todas son aplicables a cada paciente.

Presión social

En las sociedades que no valoran la delgadez, estos trastornos de la conducta alimentaria son realmente raros. Entre las personas cercanas a las escuelas de ballet, donde la delgadez se valora de forma extrema, son muy frecuentes. Generalmente, en la cultura occidental "lo delgado es bello". La televisión, los periódicos y las revistas estan llenos de fotografías e imágenes de hombres y mujeres jóvenes, atractivos y delgados. Estos medios de comunicación continuamente nos presentan dietas milagrosas y planes de ejercicio que nos permitan moldear nuestros cuerpos según el patrón de esas figuras idealizadas artificiales. Como resultado, casi todo el mundo hace dieta en algún momento u otro. Es fácil ver como esta presión social puede dar lugar a que algunas mujeres jóvenes hagan una dieta excesiva y eventualmente desarrollen anorexia.

Control

Se ha dicho que el hacer dieta puede llegar a ser una actividad muy satisfactoria. Casi todos nosotros conocemos la sensación de satisfacción que se experimenta al comprobar en la pesa que hemos perdido un par de kilos. Es agradable el sentir que hemos conseguido controlarnos de un modo claro y visible. Este hecho puede ser especialmente satisfactorio para las niñas en la etapa de la adolescencia ya que pueden creer que el peso es la única parte de sus vidas sobre la cual ellas tienen algún control. Así, es fácil ver hasta que punto la dieta puede ser un fin en sí mismo, más que sólo una forma de perder peso.

Pubertad

Una niña con anorexia puede perder o bien no llegar a desarrollar por completo algunas de las características físicas de una mujer adulta, tales como el vello púbico, los pechos y los ciclos menstruales. Como resultado, la paciente puede parecer muy joven para su edad. El hacer dieta puede por tanto ser visto como una forma de diferir en el tiempo o evitar algunas de las demandas de madurez, especialmente las sexuales. Desafortunadamente, esta condición hace difícil a la paciente el alcanzar la madurez y el autoconocimiento que implica el afrontar los problemas que conlleva el crecer.

Familia

El comer es una parte muy importante de nuestra vida de relación con los demás. El aceptar alimentos suele dar placer al que los ofrece mientras que rechazarlos generalmente causa ofensa. Esto es particularmente importante en las familias. Algunos niños y adolescentes pueden descubrir que decir no a los alimentos es la única forma de que disponen para expresar sus sentimientos o para tener alguna influencia en su familia.

Depresión

Muchos de nosotros conocemos la experiencia de comer cuando nos encontramos trastornados o incluso cuando estamos aburridos. Muchas pacientes con bulimia tienen síntomas depresivos y puede ser que sus atracones se iniciaran como una forma de afrontar su sentimiento de infelicidad. Sentirse rellenos e hinchados puede hacer empeorar esos sentimientos mientras que vomitar y purgarse añaden un sentimiento de culpa y de tristeza.

Trastornos

Todos nosotros tenemos diferentes formas de reaccionar ante las cosas malas que nos pasan en nuestras vidas. En algunas personas, la anorexia y la bulimia parecen haber sido desencadenadas por algún acontecimiento desagradable (tal como la ruptura de una relación sentimental). En ocasiones, no se trata de un acontecimiento negativo sino solamente de uno importante, como puede ser el matrimonio o dejar el domicilio familiar.

[Buscando ayuda]

Generalmente son los miembros de la familia de la paciente anoréxica los que se dan cuenta de que algo va mal cuando su hija o hermana, a pesar de estar realmente delgada, continúa perdiendo peso. Aunque para otras personas la pérdida de peso de la paciente parece alarmante por excesiva, la paciente difícilmente admitirá que tiene un problema. Ella continuará pensando que tiene un sobrepeso, que está gorda. De hecho, incluso los demás pueden no darse cuenta durante algún tiempo de que la paciente tiene este problema debido a las grandes cantidades de alimentos saludables que ingiere, pero que por supuesto no engordan.

En la bulimia la paciente con frecuencia se siente culpable y avergonzada de su conducta y puede ocultar su trastorno durante mucho tiempo, a pesar del hecho de que ingerir grandes cantidades de alimentos para con posterioridad vomitarlos es una actividad agotadora y que consume mucho tiempo, disminuyendo su rendimiento laboral y pudiendo hacer realmente difícil el llevar a cabo una vida social activa.

Así, puede ser un tremendo alivio para la paciente el poder admitir el problema que tiene. Con cierta frecuencia se verá forzada a hacerlo por algún cambio en sus circunstancias vitales, tal como una nueva relación o el vivir con otras personas.

Reconocimiento

El primer paso para poder tratar un trastorno es el reconocerlo adecuadamente. Es mucho más fácil ayudar a una paciente con anorexia o bulimia si el problema es reconocido y tratado rápidamente. Cuanto más tiempo permanezca sin diagnosticar, peor llegará a ser el problema, y más difícil será su tratamiento. La anorexia puede ser una amenaza grave para la vida, por eso es importante el acudir a su médico lo antes posible.

Remisión

Una vez que el problema ha sido reconocido, la paciente debe ser vista por un psiquiatra o psicólogo que tenga experiencia en esta clase de trastornos. Su médico de cabecera sabrá con quien contactar. Aunque hasta hace poco existía la tendencia a ingresar a las pacientes anoréxicas en la planta de psiquiatría de un hospital general, lo cierto es que la mayoría de las pacientes pueden ser tratadas como pacientes ambulatorios si la pérdida de peso no es muy grave.

Valoración

El primer paso que dará el psiquiatra será el tener una larga conversación con la paciente para intentar clarificar cuando surgió el trastorno y cómo se ha desarrollado. Esta conversación precisará el discutir muchos aspectos de sus sentimientos y de su vida. Esta entrevista es imprescindible y dependiendo de la cantidad de peso perdido también podrá ser necesario un examen físico completo y la realización de análisis de sangre. El Psiquiatra probablemente solicite el permiso de la paciente para poder entrevistar a sus amigos o familiares con el objeto de obtener mayor información sobre el problema.

[Tratamiento]

Anorexia

Si una chica ha adelgazado excesivamente y sus reglas han desaparecido lo sensato es que recupere un peso aceptable para su edad y estatura. Para ayudarle a esto, tanto la paciente como su familia primero necesitan información. ¿Cuál es un peso "normal " para la paciente? ¿Cuántas calorías al día son necesarias para alcanzarlo? Para muchas pacientes, la pregunta más importante es ¿cómo puedo estar segura de que no me pasaré de ese peso y me pondré gorda? En la anorexia, las pacientes tienen un excesivo control de sus ingestas, de lo que comen. ¿Cómo podemos tranquilizarla? Para jóvenes que viven todavía en casa de sus padres, corresponde a éstos la tarea de comprobar la comida que la paciente ingiere, al menos durante cierto tiempo. Esto incluye el estar seguros de que la paciente lleva a cabo comidas regulares con el resto de la familia y de que ingiere suficientes calorías. Gran cantidad de lechuga puede ser ilusorio o engañoso. También es muy importante que la paciente y la familia vean a su psiquiatra con regularidad, tanto para comprobar el peso como para recibir el apoyo necesario, ya que el tener una anoréxica en la familia puede resultar extremadamente estresante. Para la mayoría de las pacientes será importante el discutir temas que consideran importantes (relaciones interpersonales, colegio, autoconocimiento, problemas familiares, etc.).

Solamente si estos pasos tan simples no funcionan o si la pérdida de peso amenaza la vida de la paciente se deberá considerar la posibilidad de ingresar en un hospital. El tratamiento en régimen de ingreso es similar al ambulatorio, con medidas dietéticas y psicoterapia, aunque en un ambiente mucho más estructurado.

Bulimia

Aquí la prioridad es el regresar a un patrón alimentarlo regular. La meta es el mantener un peso constante, invariable, con tres comidas al día a sus horas fijas, sin vomitar ni privarse de nada. Las pacientes generalmente tienen más edad que las anoréxicas y ya no suelen vivir con su familia de origen, debiéndose por tanto hacer más énfasis en la realización de un diario de sus hábitos alimenticios alterados y en desarrollar autocontrol. De nuevo la información dietética es imprescindible y debe suministrársela a la paciente para que no se sienta descorazonada por poder ganar demasiado peso.

La otra parte del tratamiento es la psicoterapia, el hablar sobre las cosas del pasado o actuales que pueden haber influido en su trastorno de la alimentación, así como de cualquier dificultad personal existente.

Para aquellas pacientes con depresión asociada a su bulimia será necesaria la medicación antidepresiva.

[Autoayuda]

Tras haber visitado a su médico de cabecera o especialista, usted encontrará útil el incorporarse a un grupo de autoayuda en el que otras personas comparten problemas similares al suyo, estos grupos pueden suministrarle tanto información como apoyo en los momentos difíciles que todos los que padecen un trastorno de la alimentación suelen atravesar. Su médico de cabecera podrá recomendarle un grupo adecuado en su localidad

El leer también puede ayudar o suministrarle la información que precise para llevar a cabo una alimentación adecuada y conocer cual es su peso razonable.

OPCIONES PARA EL LECTOR
Ver fotos de chicas bulímicas y anoréxicas
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NOTA FINAL: Algunas personas también le llaman Anoreccia, pero el término correcto es Anorexia.

Monday, October 2, 2006

Colección de Imágenes & Google Reader

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ACTUALÍZATE
Internet/Blogósfera/Lectores de Feeds

El día de hoy, me parece el mejor momento para hablarles de un excelente agregador de Feeds que recién acaba de incluir nuevas y avanzadas funciones.

Aunque existen actualmente un sinfín de herramientas que ofrecen los mismos servicios, debo admitir que Google Reader supera en mucho a la competencia.

Y es que desde que nació Google Reader ha sido un excelente agregador que funciona con una cuenta de Gmail haciendo más fácil y práctico su uso.

De verdad que he quedado maravillado al conocer las nuevas características de este excelente agregador de contenidos en la red y especialmente de información basada en blogs que se actualizan con suma regularidad. [+INFO]

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Sunday, October 1, 2006

Imágenes, Triángulos Voladores & Jaime Maussan

Busca imágenes de triángulos? Positivo, HAZ CLICK AQUÍ!
¿Busca usted imágenes de platillos voladores u Ovnis? Si es así, haga usted click aquí o sobre la pequeña imagen de la izquierda para descubrir nuestra colección de Objetos Voladores no Identificados en DeviantArt. De lo contario, navegue hacia abajo para ver nuestras opciones.

OPCIONES PRINCIPALES,
Visitar nuestra galería de fotos número 1
Visitar nuestra galería de fotos número 2
Visitar nuestra galería de fotos número 3

A continuación,
un artículo sobre los platillos voladores de Jaime Maussan...

ACTUALÍZATE
Secretos Revelados/Triángulos Voladores
Los famosos "Triángulos voladores", que tanto han echado a volar la imaginación de los ufólogos, no son más que aviones experimentales fabricados con tecnología exclusivamente terrestre, en un complejo militar ubicado en las montañas rocosas de Cheyenne, Colorado, y cuya velocidad, muy lenta por cierto, no sobrepasa los 1000 km/h. No hay, pues, ningún misterio.

En los testimonios hay algunas variantes, pero presentan unas características suficientemente comunes para sugerir que se trata de un mismo tipo de objeto. En general, el triángulo volador se describe como de más de 100 m de ancho y de un color negro o gris. La forma triangular es más visible cuando se mira por debajo, es decir, que el aparato es bastante plano y tiene la forma de un pedazo de pizza.

Numerosos informes también mencionan que estos objetos tienen forma de cuña, parecida a un bumerang. Hay frecuentes informes de tres luces montadas en la parte inferior de estos aparatos, concretamente una luz en cada esquina. Sin embargo, algunos testigos mencionan una cuarta luz situada en el centro del objeto, entre las luces más visibles. En general, las luces de los extremos del objeto se describen como rojas y la central como blanca.

Conozca a detalle la verdadera identidad de estos Objetos Voladores No Identificados sólo por la ignorancia de un cada vez más reducido grupo social y Ufólogos que como Jaime Mausán sólo obtienen cuantiosos beneficios económicos aprovechándose de la ingenuidad de pocos y el morbo de muchos.

Por supuesto, muchos avistamientos de ovnis ocurren de noche y, en el caso de los triángulos voladores, es un hecho que... [SEGUIR LEYENDO]

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«Excelente colección de tutoriales para Photoshop CS»
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Saturday, September 30, 2006

Fotografía & Asesinato de John F. Kennedy en Texas

Fotografías de John F. KennedyATENCIÓN, si usted busca imágenes y fotografías de John F. Kennedy,
haga usted click sobre estas líneas ahora mismo.

Si prefiere ver la galería de imágenes correspondiente a esta fecha, click acá.

ACTUALÍZATE
Secretos Revelados/Asesinato de John F. Kennedy

JOHN FITZGERALD KENNEDY (1917-1963). 35 Presidente de los Estados Unidos (1961-1963). Kennedy nació en Brookline (Massachusetts), el 29 de mayo de 1917, segundo hijo del financiero Joseph P. Kennedy, embajador en Gran Bretaña durante el gobierno de Franklin D. Roosevelt.

Se graduó por la Universidad de Harvard en 1940, se dio a conocer con la publicación de la ampliación de su tesis universitaria sobre la no preparación de Inglaterra para la II Guerra Mundial. Participó en esta contienda como oficial de Marina y fue héroe de la guerra del Pacífico.

De regreso a su Boston natal se afilió al Partido Demócrata y se presentó con éxito a las elecciones a Cámara de Representantes en 1946. Los votantes de Massachusetts le eligieron al Senado en 1952.

Los verdaderos Conspiradores...

El asesinato de John F. Kennedy en Dallas fue el primer golpe militar de la historia de los Estados Unidos. Entre los responsables figuraban jefes del Estado Mayor Conjunto.

Esta grave acusación fue formulada por el fiscal general de Nueva Orleans, Jim Garrison, durante la entrevista que éste concedió en exclusiva a ...[LEER MÁS]

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«En esta ocasión recomiendo "Reportero sin Fronteras", otro blog de J.L.A.H.»
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Friday, September 29, 2006

Imágenes & Asesinato de Marilyn Monroe en 1962

Está usted buscando imágenes y fotografías de Marilyn Monroe? Si es así, haga usted click aquí o sobre la pequeña imagen de la izquierda para disfrutar de más de 300 fotografías de esta hermosa diva americana. De lo contario, podría usted leer un artículo sobre el asesinato de Marilyn Monroe un poco más abajo...


ACTUALÍZATE
Secretos Revelados/Asesinato de Marilyn Monroe

Marilyn Monroe cometió en su vida dos errores fundamentales que la llevaron a la muerte: la primera fue haber sido amante de los dos hombres más poderosos de Estados Unidos, John F. Kennedy y su hermano Robert; la segunda, amenazar con hablar: "Voy a ventilar este maldito asunto... !lo contaré todo! Muchos me han llamado para conseguir la historia. Está claro que los Kennedy obtuvieron de mí lo que querían y luego pasaron a otra cosa".

John F. Kennedy junto con su hermano Robert cometieron tres errores fundamentales que luego los impulsaron a asesinar a Marilyn Monroe: el primero ser sus amantes, el segundo hablar en la alcoba sobre “secretos de Estado” transformando a la actriz en una bomba de tiempo, y el tercero hacer que se sintiera despechada.

Sam “Money” Giancana fue el brazo ejecutor. Cuando Marilyn amenazó con hablar, el propio presidente Kennedy le “sugirió” al mafioso que “había que terminar con el problema, incluso tomando medidas drásticas”. Robert estuvo de acuerdo. Oficialmente, se dijo que la actriz se había suicidado, pero la verdad es que fue ejecutada. LEER MÁS

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Thursday, September 28, 2006

Imágenes, Vaticano & Asesinato de Juan Pablo I

OPCIONES PRINCIPALES,
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Ver galería de fotos número dos
Ver galería de fotos número tres
»Ver fotografías del Vaticano

A continuación,
un breve artículo sobre el asesinato del Papa Juan Pablo I

ACTUALÍZATE
Internet/Información/Vaticano
En estos días que el Santo Papa Benedicto enfrenta fuertes discuciones con el mundo del Islam y sus ideologías, vuelve a surgir la hipótesis de que Juan Pablo I fue asesinado.

Albino Luciani fue asesinado a causa de una conspiración del cónclave de obispos por motivos exclusivamente religiosos el 29 de Septiembre de 1978.

Esta es la única razón por la que el Vaticano impide toda investigación.

Consideran que es preferible el ocultamiento antes que verse en la alternativa de confesar que la propia Iglesia asesinó a su Papa…

El Cardenal Jean-Marie Villot Fue el autor intelectual del asesinato, pero se cubrió arteramente de ser acusado afirmando que había sido un trágico accidente: “El Papa inadvertidamente se había tomado una sobredosis de su medicina.

Si se hubiese hecho una autopsia, obviamente hubiese indicado esta fatal sobredosis. Nadie hubiese creído que Su Santidad lo había hecho accidentalmente. Algunos alegarían suicidio, otros, asesinato.

Se acordó que no habría una autopsia". Así, la coartada del Cardenal Villot fue que el Papa Pablo I se tomó una sobredosis de su propio medicamento para la presión arterial baja (Effortil).

Esta coartada intencionalmente dio lugar para la especulación de suicidio, quitando la atención de la verdadera causa de la muerte de Juan Pablo I: haber sido envenenado. LEER ARTÍCULO COMPLETO

*Según el libro "Muerte de un Papa" recién puesto a la venta en librerías de Roma, sustenta otra versión en la que se ven involucradas sectas mazónicas, negocios internacionales y lavado de dinero, acciones en las que Albino Luciani podría no estar de acuerdo y por tanto tomaron la determinación de quitarlo del "poder".

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Wednesday, September 27, 2006

Imágenes, Séptimo Arte & Cortometrajes

Es un verdadero placer saber que está usted aquí
Gracias a usted, llevamos más de 1 000 000 de imágenes enlazadas
También podría ver nuestra colección de wallpapers

Creo que al igual que yo, a muchos de ustedes también les atrae la magia incomparable del fantástico Séptimo Arte. «El Cine».

Por ello, hoy quiero compartir con todos ustedes un excelente blog que aunque por el momento parece abandonado, tiene una gran selección de cortometrajes de grandes obras cinematográficas. ENTRAR AL BLOG

Y es que en realidad, todos sabemos que cada cinta posee un alto contenido de mensajes que canalizados de la manera correcta, pueden ser de vital importancia en el desarrollo de nuestra propia historia. «Todos somos actores».

Es momento de recordar a través de cintas que sin duda alguna fueron, son y serán por siempre eslabones de oro en la continuidad del Cine Internacional.

Eso es todo por hoy, gracias y hasta pronto...

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Tuesday, September 26, 2006

Imágenes, BlogRoll e Intercambio de links

Las mejores imágenes en un solo lugar
Las mejores imágenes en un solo lugar
Las mejores imágenes en un solo lugar

El día de hoy deseo invitar a todos y cada uno de ustedes a dar un paseo por los más de 120 blogs que han tenido la amabilidad de enlazar este espacio en la red.

Le aseguro que será una grata experiencia recorrer otros senderos.

Es tan gratificante adentrarse en otros ideales y aprender tantas cosas a través de los ojos y pensamientos de otras personas que como yo nos hemos visto involucrados en el fascinante arte de poseer un blog en Internet.

Asimismo, aprovecho para hacer público mi interés en intercambiar enlaces, báners o links con otros blogs con el único objetivo de hacer cada día más interesante e interactiva la comunicación a lo largo y ancho del planeta.

Los blogs tienen tanto impacto, que el día de hoy es casi imprecindible contar con uno para que de esa manera podamos compartir tantas cosas y nutrir nuestro intelecto de la mejor manera posible. CREAR UN BLOG

No dejes escapar esta gran oportunidad de intercambiar links con este sitio que hoy mismo ocupa los primeros lugares de popularidad a nivel internacional con más de 20 000 lectores diarios. VERIFICARLO

Eso es todo por hoy, gracias y hasta pronto...
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«Bitácora escrita por Williams desde México D.F.»
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